•   |  注册

  • QQ登录

    只需一步，快速开始

    快捷登录

今日弥渡今日弥渡 互帮互助互帮互助 都市男女都市男女 吃喝玩乐吃喝玩乐 亲子乐园亲子乐园 车友之家车友之家 广而告之谈婚论嫁 我拍我秀我拍我秀 房产装修房产装修 网友中心网友中心
  社区   都市男女   怎样才能使自己少吃东西，把味口减小？
返回列表
回复 发帖
查看: 3484|回复: 4
收起左侧

怎样才能使自己少吃东西，把味口减小？

  [复制链接]
shuagua
     
发表于 2012-4-15 20:55:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 重庆
有些人为了减肥，想照着书上把味口减小，但不知道怎样减，所以问一下大家，有什么好的方法，都说出来吧！

评分

参与人数 1 +2 收起 理由
hwl833648 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复

使用道具 举报

宋谊
     
发表于 2012-4-15 20:56:13 | 显示全部楼层 来自： 重庆
吃饭时吃七分饱~慢慢就小了
回复 支持 反对

使用道具 举报

夏晴天
     
发表于 2012-4-15 20:59:40 | 显示全部楼层 来自： 中国
一点点减少食量吧，我也难控制
回复 支持 反对

使用道具 举报

losey.n
     
发表于 2012-4-15 20:59:50 | 显示全部楼层 来自： 重庆
很难控制，不想多吃其它发胖的食物，可以在饭前多喝水，或吃水果有饱腹感，再吃饭就会吃不下了…
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-4-19 23:01:24 | 显示全部楼层 来自： 云南大理州
饭前喝汤，再吃饭
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表
回复 发帖
高级回帖
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

收藏：13 | 帖子：935