安全教育 | 以练促防，安全同行——弥渡县百川高级中学开展宿舍防震疏散演练活动

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以练促防

安全同行

弥渡县百川高级中学宿舍防震疏散演练

为增强师生防震减灾意识，提高应急避险和自救互救能力，确保地震灾害发生时能快速、有序、安全疏散，6月19日学校开展了宿舍防震疏散演练。

科学避险 教育筑基

演练前，各班级组织主题班会，重点围绕 “躲、避、逃” 三大核心环节展开细致讲解，通过情景模拟与互动问答，帮助学生熟悉应急避险全流程，将 “生命至上，安全第一” 的理念深植心间。

以练驻防 安全成长

演练警报准时响起。宿舍内，学生们迅速反应，立即躲在床底、墙角等坚固掩体下，双手如盾牌般紧紧护住后脑与颈部，将身体蜷缩成紧实的防御姿态，膝盖贴近胸口，双脚用力抵住地面，以降低重心增强稳定性，在狭小的避难空间里静待 “地震” 平息，每一个动作都精准复刻着主题班会中所学的避险要点。

第二次警报拉响，引导教师立即就位，指引学生沿指定路线向楼下紧急疏散。

全校师生按预定路线快速疏散到指定安全区，集合后，班级负责人迅速清点人数并向总指挥报告。整个过程，学生们沉着冷静、行动迅速，无推挤、喧哗现象，以“1分22秒”完成全员疏散，演练达到预期效果。

总结提升 补弱固安

演练结束后，学生管理中心主任张生德老师进行总结强调：“防震演练绝非流于形式的‘走过场’，而是关乎生命安全的‘必修课’。每一次演练都是为生命争取时间，每一个规范动作都是守护安全的关键防线。希望全体师生以演促练、以练促防，将安全意识内化于心、外化于行，确保在突发状况来临时，能够做到反应迅速、应对科学、避险安全，为生命构筑起坚不可摧的防线。”

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来源：弥渡县百川高级中学