寒冷三九天，温暖随身携

啊喵

又双叒叕到了一年中最寒冷的时候，

起床变得愈发困难，人也越来越懒散。

犹记小时候，每当靠近年关，

家里总是会备好燕麦五福粥。

红枣象征走鸿运，红豆象征夫妻恩爱甜蜜，

花生象征健康长寿，紫米象征紫气东来，

大米象征粮仓禀实，

燕麦象征着燕子回巢团聚幸福。

所有美好的祝愿在锅中熬制成粥，

等待着人们一饮而尽。

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长大后，为了生活背井离乡在城市漂泊。

每天的工作接踵而至，应付不暇，

按时吃三餐都已经很难实现，

更别提吃到家乡味道的燕麦五福粥了。

每逢佳节倍思亲，年关将至，

开始思念这道燕麦五福粥，

忙碌的生活让它变得遥不可及，

好在有膳魔师焖烧罐，

满足了对家乡味道的思念。

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起床后烧一壶热水，先把焖烧罐预热，

再把各种杂粮放入奶锅小火煮五分钟。

洗漱完毕，

把煮了五分钟的杂粮倒入焖烧罐，

直接带着出门，到了单位，

一罐甜甜糯糯的粥就好了，

简直就是移动小厨房！

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身边的同事带着一身寒气，

匆匆走进办公室，

只能随便啃两口早已冷掉的便利店早点，

而你则可以悠然坐下，

打开你的专属“移动小厨房”，

盛出热气腾腾的燕麦五福粥，

接受四周投来的羡慕目光。

在寒冷的冬日早晨

喝上一碗家乡味道的燕麦五福粥，

从胃里暖到心里。

食材

大米|10克

葡萄干|4克

鲜玉米粒|5克

燕麦|1汤勺

紫米|10克

红枣|4颗

花生|4克

沸水|适量

步骤

1.准备食材

2. 把食材洗净，我是晚上临睡前就泡上了

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3.沸水倒入膳魔师焖烧罐，拧紧盖子，晃动几下

4.预热焖烧罐

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5.把材料加适量水放入奶锅煮五分钟后，倒入预热好的焖烧罐内

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6.加一勺燕麦

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7.拧紧盖子，焖3个小时

8.甜糯的粥已经好啦，跟用锅煮的没有区别，但非常省时方便

9.成品图

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有了膳魔师焖烧罐，

不仅能在每天早晨吃到暖心的早餐；

甚至长途出差的路上

也不必再吃毫无营养的泡面了，

带上膳魔师焖烧罐，

随时能享受到美味营养的美食，

这样的移动小厨房实在是太贴心了。

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