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今天想吃酸菜鱼~学学吧

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发表于 2014-5-15 10:01:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 云南大理州
酸菜鱼的做法步骤8 W  g( k4 y1 h6 s  S/ r% ^

1 l# f$ g" b6 |7 _: o1. 鱼片做法:先将鱼鳞去除洗净切去头和尾,预鱼身内黑膜刮净。
3 F9 y- k/ P% y( o7 E.2. 避免切鱼片手滑,可以用厨房纸擦干粘液。/ O6 q" J6 A  m5 U3 W8 \, t# X
.3. 沿着鱼身脊背的鱼骨将刀切入,将鱼身完整分成两片。
! R# e$ |/ d/ |% z7 ?( H.4. 其中一片鱼身上一定会带有鱼脊背的大刺骨,小心的将主骨和鱼肉分离。6 p- m9 |8 {$ {+ {; Z6 o
.5. 完整分离后,两片去掉大刺的鱼身就有了,将大骨刺切成段备用。
7 Y  m. V( o9 D6 Z, z6 ^4 Y2 a.6. 鱼头切半,鱼尾、鱼骨脊切段放入碗中,加料酒、蛋清、淀粉腌制。
) j  q0 ~% Q( g' D0 ?9 `.7. 将鱼身内残留的鱼刺用刀小心的剔除,直到一根刺也不留。" ~( r2 _. U: r% P9 f5 ~* A9 i
.8. 鱼身内部朝上,刀呈45度角斜切成鱼片,一定要越薄越好。
+ }! d/ g$ V  I+ Q.9. 酸菜鱼烹制过程:酸菜(已经切好)倒入碗中,大葱切好,小米辣,干辣椒,姜片,蒜头准备。鱼片和鱼骨分别装碗,都用蛋清,少量淀粉,料酒腌制。
# j9 P9 o: e1 k6 \. u1 K; S.10. 锅入油,爆香姜,大葱,小米辣,干辣椒,然后放入酸菜一同炒出香味。
" i7 d  L8 A4 |/ I7 V/ ?.11. 放入高汤(鸡汤或骨汤没有用清水也可以。倒入鱼头骨,大火煮10分钟。再放入料酒,胡椒粉调味。
, C  u" [% n: n/ K* O2 E4 W3 p.12. 关键:熬好白色鱼汤后,将所有鱼骨捞出,免得骨刺太多将鱼片划伤,导致鱼片不完整。
; p0 x: I  o6 `8 o* Q9 F.13. 最后倒入鱼片,开小火,焖至2—3分钟鱼片成白色马上盛出,以免鱼片变老。最后洒一些葱花提香味即可。
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