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今天想吃酸菜鱼~学学吧

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发表于 2014-5-15 10:01:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 云南大理州
酸菜鱼的做法步骤, m- }0 }6 A+ D1 |9 }  B1 p
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1. 鱼片做法:先将鱼鳞去除洗净切去头和尾,预鱼身内黑膜刮净。
& A- J/ _, ?1 z! D( ]/ ?( e+ U.2. 避免切鱼片手滑,可以用厨房纸擦干粘液。0 O  A; m& u* ^* O( ~
.3. 沿着鱼身脊背的鱼骨将刀切入,将鱼身完整分成两片。8 R5 p' K% I# z
.4. 其中一片鱼身上一定会带有鱼脊背的大刺骨,小心的将主骨和鱼肉分离。7 l' f7 X; I- d8 A- G/ \
.5. 完整分离后,两片去掉大刺的鱼身就有了,将大骨刺切成段备用。
# K: W/ n$ ]" i  p- P& j3 W2 I: W$ G5 L: A.6. 鱼头切半,鱼尾、鱼骨脊切段放入碗中,加料酒、蛋清、淀粉腌制。& {9 u; h) D. R9 J% N: e
.7. 将鱼身内残留的鱼刺用刀小心的剔除,直到一根刺也不留。
; v# I, t' a6 }& ?9 m.8. 鱼身内部朝上,刀呈45度角斜切成鱼片,一定要越薄越好。- Y% g( ~' F! l/ k" H6 C- @
.9. 酸菜鱼烹制过程:酸菜(已经切好)倒入碗中,大葱切好,小米辣,干辣椒,姜片,蒜头准备。鱼片和鱼骨分别装碗,都用蛋清,少量淀粉,料酒腌制。( X4 U' P; v& W8 P* n' c
.10. 锅入油,爆香姜,大葱,小米辣,干辣椒,然后放入酸菜一同炒出香味。
+ S" b* G+ @# x( b.11. 放入高汤(鸡汤或骨汤没有用清水也可以。倒入鱼头骨,大火煮10分钟。再放入料酒,胡椒粉调味。
% ?- l4 F1 n- l5 y' x.12. 关键:熬好白色鱼汤后,将所有鱼骨捞出,免得骨刺太多将鱼片划伤,导致鱼片不完整。$ W6 h: C1 J1 _* H" B4 f
.13. 最后倒入鱼片,开小火,焖至2—3分钟鱼片成白色马上盛出,以免鱼片变老。最后洒一些葱花提香味即可。
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