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材料
' ~; O. F9 U, D* W* j2 ~鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐
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做法; n# U/ X0 T4 q! y" @
1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干 . V9 b9 f' ^, x) p
2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘
4 V O* u+ {0 W/ ]2 }8 t$ g x3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水
' z2 s+ e" T {1 s ]$ Q p/ H4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜
( }' a: a/ j$ m3 e小诀窍
+ @$ @& i. ]2 a. E1.将鱼鳃、鱼鳍和鱼尾剪掉可以去除鱼腥味
- x- s) R8 z8 W! [2.在炖鱼之前将鱼煎一煎,炖之后鱼肉比较紧实。& y- z+ W' N4 h+ O9 p
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5 T% D6 u# y9 u+ J% A9 L等我做好了在来对比
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